Lara Bernini

Ho conosciuto Lara quando era trainer per una grande azienda e mi era piaciuta molto come persona e come professionista. Qualche mese fa ho intrapreso con lei un percorso di coaching ed è riuscita in poco tempo a farmi rifiorire sia fisicamente che mentalmente.. la consiglio vivamente!

Ho frequentato entrambi i percorsi Life e Wellness Coaching e sono molto soddisfatta. Ho avuto modo di acquisire conoscenze e competenze e maturare esperienze chiare, che mi hanno aiutata a superare tanti aspetti del mio carattere e a capire come procedere verso il mio percorso professionale. Ho imparato ad ascoltare bene i bisogni del mio corpo e a scoprire giorno dopo giorno tanti benefici. E ora queste esperienze sono la mia grande forza per poter svolgere al meglio, in modo certo e competente il mio supporto nel settore del fitness in cui opero come istruttrice.

Ho portato mio figlio di 13 anni a seguire un percorso di corretta nutrizione dalla professoressa Bernini. Professionista di grande competenza e persona di straordinaria empatia, è riuscita da subito a catturare l'attenzione e la fiducia di un ragazzo che cerca con impegno di diventare un giocatore di basket. I risultati sono stati da subito straordinari non solo sul campo di gioco ma anche a scuola mio figlio ha avuto un migliore rendimento e ottimo voti, grazie ad un benessere e un buonumore derivante dal suo stare meglio con l'alimentazione. Grazie davvero di cuore

Vi è mai capitato di fare una vacanza programmata come sempre, dalla quale vi aspettavate cose note che vi erano state raccontate da amici che già avevano vissuto quell'esperienza e da informazioni raccolte personalmente, rivelatosi in realtà il viaggio più sorprendente, emozionante, coinvolgente e bello che avete mai fatto? Questo è quello che mi è capitato al corso di Life Coaching di Lara per tanti motivi … innanzitutto la sua gestione del gruppo che stimola alla condivisione è stata fondamentale in diversi passaggi del percorso (… si tratta di un bel percorso introspettivo), perché anche se le motivazioni personali di ognuno dei partecipanti erano molto diverse, lavorando insieme è stato possibile raggiungere i propri obiettivi personali con maggior facilità, creando allo stesso tempo nuovi rapporti di amicizia. Il tutto in un clima professionale di alto se non altissimo livello, per conoscenze e strumenti messi a disposizione da Lara, ma al tempo stesso rilassato, amichevole e molto piacevole. Dopo questo corso, mi è venuta naturale anche la voglia di approfondire con Lara la conoscenza di certi aspetti dell'alimentazione che mi ha fruttato il recupero del mio peso forma di 20 anni fa. Anche questo un grande successo in pochissimo tempo grazie al quale ho recuperato tantissima energia e col benessere anche molta più voglia di fare. Trovo queste proposte di Lara molto valide e adatte a tutti, quindi auguro buonissima continuazione e buon lavoro a Lei e a tutti i suoi coachees .... non ti perderò mai di vista!

che dire di Lara Bernini? l'ho conosciuta anni fa e di lei mi aveva subito colpito la grande professionalità che irradiava e che soprattutto pretendeva da chi partecipava ai suoi corsi. Poi ho avuto la grande occasione di poter far parte di un gruppo ristretto di persone in un suo corso di Life Coaching! Li ho avuto la conferma che Lara è una grande professionista che ha deciso di portare avanti la sua passione nell'aiutare le persone a prendere delle scelte consapevoli. Con Lara si impara tanto, si impara a volersi bene, ad accettarsi, a capire quali sono i propri limiti e a provare a superarli. Mi ha aiutato a fare chiarezza nei miei obiettivi ma soprattutto a farmi capire che per prima cosa devo volermi bene a 360°. Ho sempre sostenuto che Lara non fa sconti, nel senso che con le sue domande acute e a volte inaspettate, riesce sempre a metterti di fronte al "nocciolo" della questione. Starà poi a ciascuno di noi prendere quel nocciolo e magari seminarlo per farlo germogliare ancora più rigoglioso o decidere di buttarlo via! Per cui: GRAZIE LARA!

Sto seguendo il corso Life Coach con la Dottoressa Bernini e sono entusiasta, sono strafelice! In ogni incontro che facciamo Lara riesce ad andare a smuovere quel punto preciso che mi serve per portare avanti la mia crescita personale e professionale. Ogni volta, con i suoi modi discreti ma decisi e la sua professionalità, riesce a farmi mettere un tassello al grande puzzle che è la mia vita. Quando torno a casa dopo la giornata passata con lei e con gli altri compagni di corso mi sento piena di energia e di voglia di fare e ho quell'atteggiamento positivo e propositivo che non si esaurisce in poche ore ma che mi rimane dentro e, nei giorni a seguire, mi aiuta a vedere in modo più chiaro me stessa e il mio atteggiamento verso la vita permettendomi così di migliorarmi. Se cercate una coach competente, professionale e allo stesso tempo allegra e simpatica venite a conoscere Lara Bernini perchè, secondo me, è la persona che fa al caso vostro.

Ho partecipato più volte ai corsi di "Alimentazione Ragionata" proposti da Lara e sono rimasta estremamente soddisfatta: non solo per le competenze e le informazioni tecniche, ma anche per la qualità della presentazione. Lara è una professionista preparata, che approfondisce in dettaglio ogni argomento e risponde anche a domande molto specifiche. Nonostante la complessità dei temi trattati, utilizza sempre un linguaggio accessibile a chiunque, anche senza un background medico o scientifico. Lara è anche una persona carismatica e coinvolgente, che sa tenere viva l'attenzione della platea e suscitare la curiosità: facilissimo entrare in empatia con lei e appassionarsi alle sue lezioni. Come sportiva agonista, attenta alle tematiche della nutrizione e della forma fisica, ho trovato decisamente utili le informazioni ricevute, ma soprattutto ho apprezzato lo stimolo a cambiare le abitudini alimentari sbagliate. Lara è capace di incoraggiare, muovendo le leve giuste: per questo credo fermamente nelle sue doti di Wellness e Life Coach e sento di consigliarla a quanti intendono intraprendere un percorso di crescita, trovando motivazione e giusto metodo.

Sto partecipando al corso di life coaching "Centra il tuo obiettivo!", che tiene Lara. la Forza e l'energia che Lara riesce a trasmettere sono veramente rare, ma anche molto efficaci. Ho visto grandi benefici su di me, soprattutto da un punto di vista di sicurezza e di forza nell'affrontare situazioni nuove e sfidanti. Lo consiglio vivamente a tutti!