Matteo Invernizzi - Personal Trainer e Coach online - Treviglio, Provincia di Bergamo

myopiniones

Da diversi anni mi allenavo in palestra con le classiche schede che ti danno. Ma passava il tempo e non ottenevo i risultati che desideravo. Mi sono affidato ad un personal trainer per raggiungere i miei obiettivi. Ho trovato Matteo, che fin da subito si è posto in modo professionale, empatico, gentile e disponibile.
In questi mesi, grazie a Matteo, ho notato che la mia Forza durante l’allenamento è aumentata e inizio a vedere dei risultati.
Ho capito che una delle cose fondamentali è saper effettuare correttamente ogni esercizio, e anche qui Matteo mi ha mostrato dove sbagliavo, dove e come potevo migliorare.
Ho iniziato da un paio di mesi e mi sto trovando molto bene sotto la sua guida

daniel F.

Ho iniziato il mio percorso con Matteo a dicembre 2022 perché dopo diversi anni di allenamenti sentivo la mancanza di uno stimolo in più per progredire a livello muscolare e mentale. Dopo diversi confronti e consigli informali, ho deciso di affidarmi a lui perché fin da subito si è dimostrato una persona competente, disponibile e fidata.
In questi mesi di lavoro ho notato svariati miglioramenti in particolare modo una crescita importante a livello tecnico e di capacità. Inoltre, la mia forza muscolare è aumentata soprattutto a seguito della correzione di alcuni movimenti grazie al suo sostegno, sempre attento ai dettagli.
Una parola per descrivere il coaching di Matteo è professionalità. Si sta dimostrando una persona sincera, competente, propositiva al dialogo, motivatore e sempre disponibile per consigli e supporto.

Giacomo R.

Ho iniziato il percorso insieme a Matteo a dicembre 2022 dopo un anno di allenamento da autodidatta.
Inutile dire la quantità di errori che facevo: nella programmazione, nelle esecuzioni, nel gestire il recupero e la fatica.
A causa di tutti questi errori mi sono ritrovato in uno stallo che é durato diversi mesi.
Quindi ho deciso di farmi seguire per avere una persona che sapesse come farmi uscire da questo blocco, farmi migliorare, e farmi imparare come programmare correttamente gli allenamenti.
Attualmente Matteo mi segue da circa 3 mesi e in questo periodo ho migliorato le lacune tecniche e la forza in tutti gli esercizi, e ho anche migliorato il mio fisico (pur non essendo il mio obbiettivo primario).
Ho trovato Matteo veramente professionale, gentile, motivante, disponibile e competente, tutto ciò con un ottima qualità prezzo.
Ho consultato diversi coach prima di scegliere e posso senza alcun dubbio dire di aver fatto un ottima scelta che consiglio di fare anche a voi.

Ema B.

Ho iniziato a farmi seguire da Matteo nel dicembre 2022.
Dopo diversi anni di allenamento da autodidatta ho voluto provare a vedere fin dove potessi arrivare in termini di risultati (prestazionali ed estetici) facendomi seguire da un professionista e, dopo questi primi mesi, posso dire che non avrei potuto scegliere di meglio.
Il mio obiettivo principale è il miglioramento della performance (forza e resistenza) negli esercizi fondamentali del calisthenics. Per raggiungerlo in questa prima fase il nostro lavoro si è concentrato sul miglioramento tecnico e percettivo nei singoli esercizi. Devo dire che rispetto all'inizio mi ritrovo molto più forte e consapevole.
Matteo è davvero competente e professionale. Lavora con serietà e metodo, spiegando ogni cosa senza dar nulla per scontato.
Allo stesso tempo trasmette una forte motivazione e grinta, aspetti secondo me chiave per poter raggiungere i propri risultati.

Luigi E.

L’empatia, questa meravigliosa capacità che consente di “mettersi nei panni di un altro”, ponendosi al fianco di una persona, sentendo il suo vivere ma rimanendo con la giusta lucidità per guidare il suo cammino, non è attitudine di tutti. Credo, per questo, di essere stato fortunato e sento il dovere di riportare la mia esperienza, laddove diciamocelo, siamo sempre pronti alle critiche, a riportare le nostre vicende ove la solitudine e l’abbandono la fanno da protagonisti ma è difficile che, usciti da un periodo buio della propria esistenza, si riconoscano le luci che hanno illuminato la strada per la risalita.
Mi chiamo Luigi Persico ed ho 44 anni, sono un operaio che lavora su turni e in un momento triste della mia esistenza ho incontrato un faro che ha illuminato la mia vita, fino a consentirmi di rimettermi in piedi con tutta la forza che ho potuto. Avevo già individuato nella palestra una via d’uscita, avevo pagato il mio abbonamento annuale ma era tutto così scontato: la scheda di allenamento, la routine quotidiana e tutte le buone intenzioni di adeguare la mia alimentazione ad uno stile di vita sano.
Il problema vero però era la motivazione.
Certo, aprire gli occhi, decidere di rialzarsi è già un inizio ma trovare una mano sconosciuta che offre l’aiuto di cui avevi bisogno è fortuna.
Se sei credente pensi ad un angelo, se non lo sei puoi pensare al destino, al fato, al caso… io ho voluto credere che la Vita avesse deciso di farmi un regalo.
Ho conosciuto Matteo Invernizzi al quale ho voluto raccontare la mia storia e le mie recenti vicissitudini. Ha saputo ascoltare e partire da me e con me prefissando degli obiettivi da raggiungere.
Matteo è un coach e sa bene che correre non serve a nulla, non serve pretendere tutto e subito, né da se stessi né dalla vita. Lui ti pone in un’angolazione diversa e la prospettiva cambia senza che nemmeno te ne accorgi.
Ho iniziato con lui il mio percorso nell’agosto 2023 ed oggi che siamo a dicembre 2023 posso affermare con orgoglio di essere totalmente cambiato: ho ora un fisico definito dagli allenamenti ma il vero cambiamento è nella mia mente. Per la prima volta mi sono sentito accolto senza giudizio e guidato passo dopo passo con estrema maestria e sento di consigliare a tutti coloro che sentono la necessità di un coach saggio, paziente e disponibile a 360 gradi di rivolgersi a Matteo perché tutto può cambiare, ognuno ha diritto ad una possibilità di rivincita.
Un grazie per sempre al coach per la vita.

Simone

Mi sono affidato a Matteo perché avevo bisogno di un'occhio vigile sui miei allenamenti, e più esperto di me perché un giudizio esterno non fa mai male sopratutto se a dartelo è qualcuno di competente e con esperienza sul campo.
Volevo provare questa esperienza essendo che arrivo da insegnamenti di "coach" che non meritano di essere chiamati tali.
In più in questo periodo faticavo a stare dietro anche alle mie programmazioni causa lavoro/famiglia/gestione miei allievi.
Nel complesso la vedo anche un'opportunità di esperienza e bagaglio personale per il mio percorso sportivo e formativo diciamo.

Ho colmato alcune lacune, incrementato leggermente la forza essendo uscito da poco da un infortunio, migliorato la tecnica di esecuzione e provato alcuni metodi ed esercizi che non erano nei miei allenamenti.
Mi sto trovando bene anche perché mi sento molto vicino al tutto a livello di programmazione e gestione delle giornate.

Essendo che non ci alleniamo da molto tempo insieme posso solo dire che ho trovato disponibilità, competenza e un occhio attendo ai dettagli.
Progressioni ed allenamenti andulati ma consistenti al punto giusto e qualche buon tip sul fattore esecuzioni.
Un approccio one to one molto tranquillo ma sincero senza sviolinate e senza troppi fronzoli.
Sincero, leale e con un confronto molto umile.

Gianluca R.

Ho contattato Matteo con l’intento di perdere peso e rimettermi in forma dopo anni di stallo. Mi sta aiutando moltissimo, spiegandomi tutto alla perfezione. Non mi ha dato 1000 esercizi da fare, ma pochi, per riprendere fare sport e controllando nei minimi dettagli la corretta esecuzione.
Ottimo preparatore e motivatore. Consigliassimo.