Riccardo Spiga Personal Studio - Cagliari, Città Metropolitana di Cagliari

valerio F.

Frequento lo Studio di Riccardo Spiga da un anno, posso affermare che la qualità del suo lavoro, e del suo team, è eccellente. Grazie alla sua professionalità e attenzione ai dettagli, ho notato significativi miglioramenti sia a livello fisico che mentale, affrontando le giornate con maggiore energia e benessere.

Le sessioni di allenamento si svolgono in piccoli gruppi di tre persone, ma Riccardo riesce a seguire ogni partecipante con grande precisione, adattando gli esercizi alle esigenze individuali e garantendo sempre il massimo risultato. Consiglio vivamente la sua guida a chi desidera un percorso di allenamento efficace e su misura.

Vanessa B.

Conosco Riccardo da tanti anni e la mia forma fisica migliore l’ho raggiunta solo con lui. Infatti ho deciso da poco di tornare ad allenarmi nel suo studio e ho già visto i primi risultati già dopo pochi allenamenti. Riccardo ha costruito la sua preparazione e la sua professionalità negli anni con tanto impegno e dedizione, vincendo tanti premi e riconoscimenti nel settore. Consiglio a tutti di intraprendere un percorso con lui, è sicuramente il personal trainer migliore di Cagliari e hinterland (e non solo).

Giada P.

Il Personal Studio di Riccardo Spiga è il posto perfetto per chi cerca professionalità, attenzione e un ambiente accogliente. Riccardo, insieme al suo staff, si distingue per preparazione, gentilezza e disponibilità, creando un’esperienza di allenamento su misura per ogni esigenza.
L’ambiente è sempre pulito, curato nei dettagli e pensato per garantire il massimo comfort durante ogni sessione. Si percepisce subito la passione e la dedizione con cui tutto il team lavora, rendendo ogni allenamento efficace e piacevole.
Un grande valore aggiunto è il supporto nutrizionale, che permette di integrare all’allenamento un piano alimentare personalizzato. Grazie alla professionalità di Federico, attento e disponibile, è possibile ottenere risultati ancora più concreti e duraturi.
Consiglio vivamente questo studio a chi vuole migliorarsi con il supporto di veri professionisti in un contesto sereno e motivante!!!

Francesca P.

Mi alleno nello studio di Riccardo da 6 mesi.
Se stai cercando un luogo dove migliorare la tua forma fisica con un approccio personalizzato, questo studio di personal training è la scelta giusta. I ragazzi dello staff sono tutti altamente qualificati, attenti alle esigenze individuali e capaci di creare programmi su misura, indipendentemente dal livello di partenza.
L’ambiente è professionale e accogliente, con attrezzature moderne e un’attenzione particolare alla pulizia e al comfort.
Uno degli aspetti migliori è il supporto costante: Cristina non solo mi guida negli allenamenti, mi aiuta anche a mantenere alta la motivazione.
Straconsigliato!!!

Veronica B.

Ho deciso di rivolgermi a un personal trainer in quanto avevo bisogno di una guida esperta per migliorare la mia forma fisica. Riccardo è l’intero team sono altamente professionali. Ogni allenamento è personalizzato rispetto alle mie esigenze e capacità. Non solo sto migliorando la mia forma fisica ma posso dire di aver scoperto il piacere di allenarmi. Consiglio vivamente questo studio a chiunque voglia migliorare il proprio benessere fisico e mentale.

Nicola S.

Ho avuto il piacere di allenarmi in studio da Riccardo in queste vacanze natalizie. L’esperienza é stata super positiva! Ringrazio lui e il suo team per la preparazione e disponibilità offerta. Ogni volta che tornerò a Cagliari non perderò occasione per allenarmi con Richi e il suo team. Grazie! A presto!

Domenico S.

Sono alla fine del mio terzo mese con Riccardo, tutte le mie aspettative sono state soddisfatte. Frequento il primo turno delle 6:30 e nonostante percorra 50 km per allenarmi non posso che consigliarlo ed esserne felice.

Matilde S.

Frequento lo studio di Riccardo da quasi 5 anni, e posso dire con certezza che il percorso con lui ha trasformato la mia vita.
Grazie alla sua competenza e passione, e al suo approccio professionale e motivante, ho ottenuto risultati che non avrei mai immaginato, con miglioramenti costanti e visibili nel tempo.
Non solo ho raggiunto i miei obiettivi di fitness, ma ho anche sviluppato una passione autentica per la palestra e uno stile di vita sano: mi ha trasmesso non solo tecniche di allenamento efficaci, ma anche un atteggiamento positivo e determinato verso la salute e il benessere, ed è diventato per me una figura di riferimento.
Oltre alla professionalità, ciò che distingue Riccardo e il suo team è la capacità di creare un ambiente positivo e incoraggiante.
Grazie di cuore per tutto il supporto, l'incoraggiamento e la guida che mi hai offerto in questi anni! ❤️